・ねぎとろ丼 ・お味噌汁 ・アボカドパプリカサラダ ねぎとろ丼です。 いつもの業務スーパーのまぐろたたき丼ではないのかと思った方もいるかも知れません。 実は稀に本物のねぎとろ丼の時があります。 それはふるさと納税の返礼品のねぎとろが冷凍庫にある…

・エリンギほうれん草炒め ・きゅうりとワカメとカニカマの酢の物 ・お米 ・味噌汁 夜ご飯ですがこの日は極めて質素です。 余程時間が無かったか、お昼にたくさん食べたのでしょう。 エリンギほうれん草炒めは、エリンギ、ほうれん草、コーン、ベーコンが入…