・赤魚 ・きのことほうれん草と卵の炒め物 ・野菜と塩昆布の浅漬け ・ご飯 ・味噌汁 平凡な節約晩御飯です。 でも赤魚はサバやほっけほど高頻度ではありませんね。 普通のスーパーで買う赤魚の焼き魚は結構美味しいです。 ですがこれは業務スーパーの冷凍品…

・肉野菜炒め ・お米 ・ワカ玉スープ ・カニカマサラダ もやしの入った節約料理です。 ピーマンとにんじんの色合いが良いですね。 それにピーマンの方が他の野菜よりも好きですね。 サッと作れて美味しい節約料理代表です。 最近はこういう料理と一緒にカニ…