・鶏の唐揚げ ・お米 ・お吸い物 ・スティックサラダ ノンフライヤーで鶏の唐揚げを作りました。 とても美味しいですし、何より脂の重さがないので食べやすいです。 これは間違いなくヘルシーですね。 〜材料〜 ・鶏もも肉 2枚 ・小麦粉 適量 ▼下味用調味料 …