Celery's Meal Diary 〜セロリの食事日記〜

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私の過去の食事と思ったことを残していきます

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カニカマ玉と肉野菜炒めの日

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カニカマ玉

・肉野菜炒め

・野菜と塩昆布の漬物

・お米

・味噌汁

 

激安レシピです。

カニカマ玉は3〜4人分で70円くらいです。

以前もカニカマ玉丼で投稿しましたね。

 

celery.hatenablog.com

 

作り方は、卵4つ、カニカマ4本、天かす適量、めんつゆ適量、水溶き片栗粉適量をボウルで混ぜて、フライパンで焼くだけで超簡単です。

水溶き片栗粉を多めに入れるとふわっとします。少なめにすると卵感が増します。

ちゃんと分量を書き記したいですが、最近作っていないのでまだ書けません。そもそもフィーリングで分量決めてますし、、、笑

 

肉野菜炒めは鶏そぼろともやしとピーマンを使っているので、更に安いです。

3〜4人分で50円くらいです。

もやしのおかげですね。

もっと使いたいですが、似通った使い道ばかりになってしまいます。何か斬新な使い道を考えつきたいです。

 

野菜と塩昆布の漬物も相変わらず安くて美味しいです。

 

もやしと卵を中心に使ったら大体節約レシピになりますね。

 

美味しかったです。

 


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