・サバ ・山芋ステーキ ・味噌汁 ・お米 ・サラダ 時間がなかったので業務スーパーの冷凍品のサバでササっと済ませています。 山芋ステーキも簡単です。 皮を剥いて適当な厚さにカットして両面に焼き色を付けて酒と醤油で味付けして完成です。 ネギを載せた…