・豚ニラもやし炒め ・お米 ・サラダ ・味噌汁 暑い季節にあえて唐辛子入りの肉野菜炒めです。 これでスタミナつけましょう。 食べるだけで本当にスタミナがつくのか分かりませんけど。 昔YouTubeで、スタミナ料理を食べただけでスタミナがつくのかみたいな…