・焼きさば ・野菜と塩昆布の漬物 ・お米 ・ワカ玉スープ ・カニカマサラダ オーソドックスな晩御飯です。 サバ、久々の投稿かもしれません。 毎度業務スーパーの安い冷凍サバです。 脂がのっててじわっとして美味しいです。 漬物は野菜を簡単に摂るのに丁度…

・野菜きのこ炒め ・炊き込みご飯 ・味噌汁 ・カボチャの煮物 ・生卵 ・ブルーキュラソーのジャスミンティー割り 以前の残り物と軽い料理で済ましています。 野菜きのこ炒めはエリンギ、パプリカミックス、ほうれん草ですね。 味付けは覚えていませんがバタ…